枸杞的正确吃法与功效,枸杞子每天吃几粒最好

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-26 07:21:21

《兰台轨范》龟鹿二仙胶,枸杞子与鹿角、龟甲、人参同用,用于阴阳精血俱虚所致全身瘦弱、遗精、视物昏花等症。

民间也常用枸杞煲汤,或与菊花同用,泡水代茶饮,以滋补肝肾保健。

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菊花枸杞茶

3、早衰发白

《景岳全书》赞化血余丹,以枸杞子与血余炭、熟地、鹿角胶、巴戟天、胡桃肉、杜仲等同用,用于气血俱亏、形体瘦弱、头发早白、阳衰不育。

《圣济总录》枸杞丸,如以枸杞配菊花、肉桂、茯苓、熟地、黄芪、远志人参等,平补心肾、延年驻颜。

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少白头

4、肾精虚损、精滑不固及不育、不孕

《摄生众妙方》五子衍宗丸,以枸杞子配伍菟丝子、北五味子、覆盆子、车前子,补肾固精,用于男子肾虚精少、阳痿早泄、遗精精冷、余沥不清、久不生育,,现也有中成药五子衍宗丸

枸杞的正确吃法与功效,枸杞子每天吃几粒最好(7)

《景岳全书》赞育丹,用于肾阴阳两虚证,以熟地、白术、当归、枸杞、杜仲、仙茅、巴戟肉、山茱萸、淫羊藿、肉苁蓉等配伍,用于男子阳痿不育。

5、失眠健忘、烦躁不安

精血不足易导致失眠健忘、烦躁、容易惊恐。枸杞子安神作用的原理是,通过补益肾精,精血充足,则神明自安,是间接的安神作用

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