俗话说,靠山吃山靠海吃海,大连是一个美丽的海滨城市,有着丰富的水产资源,菜市场的海鲜和鱼类品种很多,本地人也爱吃鱼,很多人一周七天有五天都要买条鱼吃吃,什么黄鱼、带鱼、偏口、鸦片、扒皮鱼、梭鱼等等,还有这段时间很多的鲅鱼,个头都很大,一条甚至有十几斤二十斤重的,由于鱼太大,于是卖家便分割成小段来卖,这样鱼肚子里的宝贝鱼籽就单独卖了,我今天运气好刚好遇见,赶紧买上一个,好家伙,这一个鱼籽就600克,和一条普通的鱼差不多重了。
记得小时候家里吃鱼,鱼籽和鸡爪一样,是不让小孩子吃的,说是小朋友吃了不识数,不知道您哪里是否有这种说法呢?其实鱼籽不但好吃,其营养还蛮丰富的,含有大量的蛋白质,维生素A、B、D的含量也很高,还有钙、磷、铁和核黄素等,能够促进大脑发育,保护眼睛,对孩子的生长发育还挺有利的呢。
要说这鱼籽很多人不吃,扔掉太可惜了,只要简单煮煮香辣特别下饭,天热没胃口吃可真过瘾,两碗饭不在话下。
【香辣鱼子酱】
原材料:鱼籽约600克
调料:老干妈,葱姜蒜,小米椒,花椒粉,生抽,老抽,料酒,盐,白糖,植物油
制作过程;
1、我用的是鲅鱼籽,腥味略重,因此葱姜蒜要稍多些都切碎,还放了4个小米椒也切碎。
2、炒锅烧热加入适量植物油,下入葱姜蒜、小米椒和花椒粉爆香。