冷敷主要可以减轻炎症的反应，比如眼部刺痒感比较明显，或者有过敏反应的干眼患者，冷敷可以激活眼表的冷受体，通过神经反射弧提高眨眼次数，增加泪液的分泌，从而缓解眼干。
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使用蒸汽眼罩要注意
作为热毛巾敷眼的升级版，使用便捷的蒸汽眼罩也得到了很多办公族的青睐。
蒸汽眼罩以水、铁粉、活性炭或矿物盐为原料。当我们打开包装后，铁粉与氧气接触发生氧化反应并释放出热量，利用产生的热能使得材料内部的水分稳定蒸发，生成水蒸气，让我们眼部有温热湿润的感觉。
蒸汽眼罩发热体有薄片型和粉末型两种类型，薄片型产品控温更好，也更安全
选购时，要注意选择品质有保障的产品。T/SHRH 028-2020《蒸汽眼罩》要求此类产品的最高温度不应>53℃，平均温度不应<42 ℃，持续发热时间不应>10 min。
