到药房买100克荆芥，每次10克用开水冲泡，10分钟后口服，每天2次，以全身微微发热，微微汗出为度。喝上不到一周，症状就会减轻甚至彻底消失了。
雨水时节，气温开始回升，空气湿度也开始加大，这时最常见的病就是“发病”——病毒感染性疾病，即中医常说的温病，如风疹、丘疹性荨麻疹、湿疹等。同时，正逢桃花盛开，很多人对花粉过敏，皮肤会感觉发干、红肿、瘙痒；还有的人会得过敏性鼻炎，总感觉鼻子不通，嗓子不舒服，头胀乏力，白天工作无神，晚上睡觉不安，舌苔增厚食欲差。如果您或您的家人出现这些症状，可以喝荆芥茶。
荆芥有清热解毒、清头目、利咽喉、止痒的作用，还能预防治疗疹出不透，比如风疹、麻疹后期疹子未能出透，余毒未尽，周身瘙痒、烦渴，甚至低热，都可以用剂芥泡水喝。对于对花粉活用生长于24节气间的灵丹妙药等过敏的人，荆芥外渲发散的作用就如同一道防护墙，将一切过敏源拒于体外。
