枣夹核桃的好处和坏处,核桃不能和什么一起吃

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-26 19:28:20

大家好,我是爱吃坚果的臻小味呀!

“枣夹核桃”想必大家都吃过,在去核红枣中夹上酥脆的核桃仁,由于口感好,营养价值高,这个混搭品硬生生的在干果界创造出了一个全新的品类。虽然只是简单的产品形态的叠加,但获得了市场极大的关注。

枣夹核桃的好处和坏处,核桃不能和什么一起吃(1)

红枣香甜,却缺少层次感,核桃清香,却有些许苦涩,红枣与核桃同食,红枣的香甜成功中和了核桃的苦涩,核桃降低了红枣的甜腻,使其更加醇厚更有层次,多吃也不会腻。

红枣富含纤维,偏干。核桃富有油脂,酥脆。红枣与核桃同嚼,红枣的软糯夹杂核桃的酥脆,口感适中,嚼起来不油腻不干涩,好吃又不单调。

枣夹核桃具备核桃与红枣的功效,含有丰富维生素、蛋白质、油脂、碳水化合物、糖分、钙铁锌硒等微量元素,具有补血益气、促进身体发育等作用。

枣夹核桃的好处和坏处,核桃不能和什么一起吃(2)

现在越来越多的干果坚果品牌开始看重“枣夹核桃”,每天吃上2~3个,对身体很有好处,还不会发胖,是很健康的小零食。

上班时来一颗,垫饥饱腹让你稳住业绩;半夜追剧来一颗,看到虐心桥段都会觉得甜。

枣夹核桃的好处和坏处,核桃不能和什么一起吃(3)

由于大枣和核桃都需要一定的时间消化,因此,枣夹核桃作为零食,每天食属用的话最好不要超过五颗哦~

今天小臻就先说到这吧,我们明天不见不散...

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.