维生素A的重要生理功能之一就是维护角膜的正常结构,维持视网膜的正常功能,对于维持正常视力有重要作用。
维生素C可以有效地抑制细胞氧化,如果缺乏维生素C就容易患白内障病。补充维生素C通过吃含维生素的食物来补充,比如小牛肝脏、牡蛎、鳕鱼、辣椒、鲜枣、奇异果。
维生素E主要作用是降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。
除了补充以上维生素之外,还可以选择越橘益视胶囊,它以天然植物越橘提取物和万寿菊提取物为主要成分,并添加眼睛所需的多种营养,具有改善视力的保健功能。
维生素A的重要生理功能之一就是维护角膜的正常结构,维持视网膜的正常功能,对于维持正常视力有重要作用。
维生素C可以有效地抑制细胞氧化,如果缺乏维生素C就容易患白内障病。补充维生素C通过吃含维生素的食物来补充,比如小牛肝脏、牡蛎、鳕鱼、辣椒、鲜枣、奇异果。
维生素E主要作用是降低胆固醇,清除身体内垃圾,预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。
除了补充以上维生素之外,还可以选择越橘益视胶囊,它以天然植物越橘提取物和万寿菊提取物为主要成分,并添加眼睛所需的多种营养,具有改善视力的保健功能。
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