比如有肠胃问题的，喝冰水容易刺激到肠胃，导致腹痛腹泻的情况加重，正在感冒、打喷嚏的人，如果喝冰水会加重鼻塞。
还有非常小的概率，大量运动后喝冰水，可能会造成人猝死，因为在运动时，心脏处于高速运转的状态，此时承受的负荷非常大。
如果停止运动后，马上喝大量的冰水，在寒冷温度的刺激下，人体的毛细血管就会不断收缩，增加血管阻力，进一步加大心脏负荷，并且会让心脏得不到充足血液。
在心脏缺血状态下，就会增加心源性猝死的风险。
所以如果是剧烈运动后，还是建议大家不要立马喝冰水，可以先小口慢饮常温水，减少对血管的刺激，或是等心跳平复后，再慢慢的喝一些冰水。
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冷水好还是热水？多喝水才最好
在老一辈眼中，觉得热水是宝，多喝热水就是养生之道，而在年轻人中，冰水就是续命的水，所以这两辈的人，总是在争论，到底是喝热水好，还是喝冷水好。
其实不用争，只要身体没有特殊情况，喝冷水喝热水都没关系，最重要的每天都要多喝水。
不过喜欢喝热水的朋友要注意一旦水温超过55度，就有可能烫伤口腔黏膜，长期喝滚烫热水，会增加食道癌风险，也不利于健康。
多喝水可以加速血液循环和新陈代谢，让身体产生废物可以尽早地代谢出体外，还能预防肾结石，另外喝水对皮肤保养也大有益处。
总之多喝水，对身体百利无一害，在2011年的调查中，有3成的中国人每天喝水量少于1.5升，所以别纠结喝冷水、还是喝热水了，先把每天的饮水量喝到达标，才是要紧事。
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