面部刮痧可以疏通经络,宣畅气血,活血化瘀,从而起到排毒养颜,舒缓皱纹,行气消斑,养颜保健的功效。是眼袋、黑眼圈、斑点、痘痘等常见的皮肤问题良好的解决方案。
面部刮痧简单易学,爱美的你不用花钱去美容院,在家就可以享受到!
刮痧步骤1、均匀擦上面部精油(按摩膏或橄榄油亦可);
2、开始刮痧,脸部刮痧路线起止点及顺序如下图:
(1)承浆→听会
(2)地仓→听会
(3)人中→听会
(4)迎香→听会
(5)睛明→耳门
(6)攒竹以下→太阳穴
(7)额头分三段→太阳穴
3、刮痧板轻轻按抚全脸;
4、颈部路线:从耳后至锁骨轻刮,向下排颈部淋巴液。
刮痧注意事项- 手法一定要轻柔,不可用力过猛,出现痤疮、炎症和过敏不适合面部刮痧;
- 刮痧力度轻柔,一个人皮肤适应度为宜。一般刮痧板和皮肤呈15°最好。
- 刮痧后最好不宜化妆,让皮肤有个喘气休整的机会,所以最好晚上进行,刮痧后,喷爽肤水,副眼膜,面膜,或使用精华乳液,可以大大提高皮肤对营养物质的吸收能力。
- 每周进行1-2次就可以了。
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