每天坐几个小时算久坐,一天坐几个小时不算久坐

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-27 11:17:01

每天坐几个小时算久坐,一天坐几个小时不算久坐(13)

每天坐几个小时算久坐,一天坐几个小时不算久坐(14)

坐得越久,伤害越大

澳大利亚昆士兰大学研究发现

当坐下时长超过90分钟后

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美国癌症协会研究还发现

每天坐着超过6小时的人

总体早亡风险

比不到3小时的人多19%

这是因为

久坐加大了14种疾病的死亡风险

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