地虫草怎么煲汤,女人一天一根虫草

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-27 14:03:32

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冬天的第一碗汤,不是鸡汤羊肉汤而是它,汤鲜味美,天天喝不腻!

冬天到了,天气越来越冷了,气候也逐渐变得干燥,这种时候就可以多喝些汤汤水水,能起到润燥降火的作用。

在小雨家,基本上每天都会熬一种汤滋补身体。说到煲汤首先想到的就是鸡汤羊肉汤。

地虫草怎么煲汤,女人一天一根虫草(1)

但小雨今天要介绍的冬天第一碗汤,不是鸡汤羊肉汤而是它,汤鲜味美,天天喝都不会腻。

相信很多人在吃饭的时候都离不开一碗汤,这也是大多数中国人的饮食习惯,有时候为了方便就做点简单的汤,比如番茄鸡蛋汤和豆腐汤等等,除此以外,还有大人小孩都喜欢的各种菌菇汤。

地虫草怎么煲汤,女人一天一根虫草(2)

很多人都知道菌菇有着某种特殊的香味,和独特的味道,而且具有丰富的营养价值,还有多种易于人体吸收的多种矿物成分,平时适当补充些它们对身体是非常有营养的。

菌菇汤因为本身就鲜美,所以制作也很方便,加的调味料也不需要过多过复杂,只要最简单的基本调味料就可以了。

再搭配上干贝的鲜美,可谓是鲜上加鲜了,小雨家冬天就爱喝干贝杂菇汤,尝尝喝都不会觉得腻。

地虫草怎么煲汤,女人一天一根虫草(3)

话不多说,让我们一起接着往下看看,这道干贝杂菇汤小雨是如何制作的吧。

【所需食材】:

干贝,虫草菇,白蘑菇,香菇,平菇,茶树菇,金针菇,葱,生姜,鸡精,盐,水淀粉。

【烹制方法】:

1、首先根据食材所需准备好所有需要用到的食材,将买回的各类菌菇,虫草菇,白蘑菇,香菇,平菇,茶树菇,金针菇放在盆中清洗干净。

地虫草怎么煲汤,女人一天一根虫草(4)

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