吃菜花的好处与坏处,多吃花菜的好处和坏处

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-27 14:39:07

经常吃菜花吧?但是你有没有注意一件事,就是在菜花的花枝上,或多或少总能找到类似小黑点的东西,或者像是掉入了干燥的土里捡起来的样子,洗也洗不掉,就像长在花菜上一样。

吃菜花的好处与坏处,多吃花菜的好处和坏处(1)

有网友说,这是一种霉菌的表现,因为菜花上长了黑斑,发霉了。但是这种说法,菜市场摆摊的商户却对比观点不同,他们认为这是因为菜花和菜花挤在一块,相互摩擦导致的,和菜花品质无关。

但是当锄禾园小编和商贩讨价还价的时候,商贩提出,那些长相不好的,长了“黑斑”的菜花,可以便宜点卖给小编。这下,小编心里就更纳闷了,商贩解释道:因为长相不好所以卖不出去,回去吃的时候实在介意就砍掉那几块有“斑”的地方就好了。

吃菜花的好处与坏处,多吃花菜的好处和坏处(2)

有的菜花这些“黑斑”很少,只是零零星星的分布。有的菜花则不同,都连成了片,那这些菜花到底是真的挤伤了呢?还是真的是发霉了呢?

中国农业大学食品科学与营养工程学院教授冯双庆认为,最主要的原因是挤压导致的。因为菜花的食用部分是花器官,特别的娇嫩,加上是白颜色的。采收之后,搬运和运输过程中不小心擦伤,菜花的表面就会出现一定的反应。在菜花的细胞组织里面,有着很多的分类物质,它和氧气接触,就很容易出现褐变。

吃菜花的好处与坏处,多吃花菜的好处和坏处(3)

虽然机械损伤造成的黑斑,对人体并没有危害,但是却为微生物提供了很好的生存条件,而微生物繁殖之后也会形成黑斑。

一般来说都是真菌,真菌在上面繁殖后,黑斑的就会比较大,如果严重的话就会扩散到周围,甚至有些会影响到全株,这种黑斑对人体健康就不太好了,所以这种菜花如果遇见的话,能不吃还是别吃了吧。那长黑斑的菜,能否再食用呢?要根据黑斑占菜花面积的大小来判断,如果只有很小的一部分,切掉后是可以吃的,如果它的面积很大,超过一半,或者几乎整株都出现了这个问题,那就不建议再吃了。

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