贝母海底椰瘦肉汤是针对治疗咳嗽、润肺食疗养生汤 贝母是一种路人皆知的止咳良药，有止咳化痰、清热散结之功。 海底椰以清燥热、润肺养颜为主，经常用来煲汤、炖甜品。 两者结合在一起，止咳润肺是家庭咳嗽之必备的。 每当下班为所爱的煲上一锅热腾腾的靓汤，让他感受到你爱的呵护。
By 谨和五味
用料
- 西洋参 10克
- 川贝母 10克
- 海底椰 150克
- 猪瘦肉 400克
- 红枣 5~8颗
- 食盐 3克
做法步骤
1、1.将海底椰、西洋参、川贝母分别洗净备用
2、2.猪肉冷水下锅汆水，捞出放入凉水中洗净
3、3.猪瘦肉切成小块
4、4.将海底椰、西洋参、川贝母、猪瘦肉、红枣放入锅内，加入沸水800~1000毫升
5、5.中火煮2小时左右，加盐调味即可
小贴士
猪瘦肉焯水不要焯的太熟了哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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