当归既能补气,又能补血,气可行血,血又可养气,所以当归主调理气血不通,并且此药价格便宜,堪称平价的补血圣药。
生姜温补脾胃,散脾胃之寒,脾胃是气血生化之源,只有我们的脾胃和顺,才能将这些补药的效力转化吸收,化生气血滋养四肢百骸。
最后羊肉,它不但是食材,更是一味大补之药,可以温中补虚,补肾壮阳,非常适合那些阳气不足、体质虚弱的人调理。
想想看,如果能在冬天喝上一碗这么热乎乎的羊肉汤,那该是一件多么美妙的事情啊!不仅饱了口腹之欲,还能温中散寒,补足一身阳气,所以我才说它是一个非常适合冬天来进补,并且男女都能用的方子。