一天两支，晚安神，早补脑。
安神补脑液是国家基本药物目录里的OTC药物，安全性好疗效佳，无论你是学习压力大、注意力不集中的学生，失眠多梦、乏力健忘的老年人，还是心烦气躁，头晕乏力的白领一族，都可以放心使用。
最佳安神时间
睡眠为养生之首，一夜不睡，百日难补。
最佳睡觉时间应该是亥时(21～23点)至寅时(3～5点)，也就是在晚上21点睡下，早晨5点起床。成人每天需要睡7～9小时，儿童则需要更多的睡眠，新生儿需要18～20小时，而老年人需要的睡眠时间较少。
除了晚上要保证良好的睡眠外，中午午时，也就是11～13点，安排半个小时午睡，养颜效果明显。
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作者：韦祥凤
主编：郁杰
编辑：小南
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