石榴与香蕉能一起吃吗,石榴跟香蕉一起吃会怎样

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-29 19:43:02

在我们的日常生活中,鸡肉一直是一种主要的肉食。它价格不贵,烹饪起来简单、省事、制作时间短,一直备受人们的青睐。

而在鸡肉中,鸡翅可能是鸡身上最受欢迎的一个部位了,如今很多快餐店的炸鸡套餐,用的就是鸡翅上的翅中和翅根。

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而更关键的是,由于鸡翅做出来肉质细嫩,不容易像鸡胸肉那样煮老,因此备受大人和小孩的喜爱。特别是小孩子,即使是挑食的小孩子,在面对香喷喷的鸡翅时,也抵挡不止鸡翅的诱惑。

鸡翅有很多做法,可以做成可乐鸡翅、蜜汁鸡翅、红烧鸡翅等等,今天小编教大家把鸡翅和土豆一起烧着吃。鸡肉鲜香滑嫩,土豆炖到软糯,再加上吸收了肉汁,相当入味,配上一碗米饭,那酱汁是相当下饭。

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而且土豆作为一种非常亲民的食材,不仅价格便宜,营养也相当不错。土豆小小一个非常不起眼,其维生素C的含量却可以说是我们常见的那些蔬菜中最高的。

此外其它营养物质虽不像维生素C那样突出,却也都不低,常吃有着防止动脉硬化、减少脑溢血的作用。

那么一道香喷喷的土豆鸡翅又该怎么做呢?一起来看看吧!

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制作步骤


1、将鸡翅中清洗干净,从中间切成两段;

2、将鸡翅放入一个小碗中,加入生姜、料酒,拌匀后腌制15分钟;

3、将土豆去皮、洗净、切块;

4、起锅,放入适量食用油,待油热后放入鸡翅;

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5、待鸡翅煎至两面金黄后,即可加入土豆块、食盐,继续翻炒;

6、倒入适量黄酒、清水、生抽、老抽、干辣椒煮开;

7、转中小火慢慢收汁;

8、当汤汁收得差不多时,即可撒上葱花,出锅装盘食用。

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小贴士


1、土豆要烧透却不要过于烧烂;

2、土豆最好不要切得太小一块,不然很容易炖成了土豆泥;

3、土豆不适合与西红柿、螃蟹、石榴、柿子、香蕉一起食用;

4、鸡翅不适合与糯米、红薯、菊花、芝麻、李子一起食用。

看着这样的美食是不是已经心动了?不知道大家有没有什么特别想吃的美食?可以在评论区留言并关注我们,或许我们下一个选择的美味就是你最想吃的哦!

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