安慕希和纯甄酸奶哪个好,长期喝酸奶有什么危害

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-30 01:54:56

在上一篇中包妈说了要继续为大家带来酸奶的评测,辛苦了两周,终于搞定了,让妞们久等了。

这次我一口气买了28款酸奶,妞们看看下面有没有你给孩子经常喝的,相信看完这篇酸奶评测会让你成为朋友圈里最会挑酸奶的人。

安慕希和纯甄酸奶哪个好,长期喝酸奶有什么危害(1)

酸奶的基础知识

酸奶和牛奶哪个对孩子更好?

理论上酸奶更好,因为首先做酸奶所用的原料奶要求更高,含抗生素的牛奶是没法做酸奶的,乳酸菌都会被*掉。二是酸奶中的乳酸菌还能帮助消化,而且乳酸菌在发酵的过程中还会产生一些乳糖酶,因而有乳糖不耐受的人也可以安心地食用酸奶。

安慕希和纯甄酸奶哪个好,长期喝酸奶有什么危害(2)

凝固型和搅拌型酸奶是什么?

凝固型酸奶是先灌装后发酵,这样的酸奶口感更细腻,蛋白质含量更高,通常不含各种添加剂。

安慕希和纯甄酸奶哪个好,长期喝酸奶有什么危害(3)

凝固型酸奶

搅拌型酸奶是先发酵后灌装,发酵好的酸奶加上果粒等添加剂然后拌匀后罐装,这样的酸奶味道更好。

安慕希和纯甄酸奶哪个好,长期喝酸奶有什么危害(4)

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