喝安慕希酸奶的好处,女人每天喝酸奶的好处

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-30 02:26:51

在日常生活中,很多人特别喜欢喝安慕希酸奶。一般孕妇胃口不好,那么孕妇可以喝安慕希酸奶吗?安慕希酸奶可以促进肠胃蠕动吗?

安慕希酸奶是目前非常火的酸奶,味道可口,一般都是用来送礼。那么孕妇可以喝安慕希酸奶吗?安慕希酸奶可以促进肠胃蠕动吗?

喝安慕希酸奶的好处,女人每天喝酸奶的好处(1)

孕妇可以喝安慕希酸奶吗

可以喝。

特别是那些胃口差,偏爱酸味,或者喜欢清淡口味的准妈妈。

说明:

孕妇在孕期适量喝一些安慕希酸奶对身体是有好处的。

安慕希酸奶在补充钙与蛋白质的同时,促进身体消化,帮助准妈妈排便。

安慕希酸奶独特的优势

1、比普通酸奶高35%蛋白质营养

安慕希希腊酸奶中的蛋白质含量高达3.1g,比普通酸奶多35%,更加营养。

2、臻选优质牧场奶源

好奶源才能制造好酸奶,安慕希特别甄选优质牧场奶源。

3、采取希腊菌种发酵

特别甄选希腊雅典农业大学研制菌种,与牛奶发酵。

4、全程无添加

全程无添加防腐剂,无添加甜味剂,无添加人工色素,更加健康。

5、常温储存/饮用,不刺激肠胃

领先利乐钻金属包,让酸奶的美味享受不再受时间、空间的限制。

喝安慕希酸奶的好处,女人每天喝酸奶的好处(2)

孕妇喝安慕希酸奶注意事项

1、不要空腹喝

空腹喝安慕希酸奶,保健作用减弱。

建议饭后饮用酸奶,益生菌可帮助肠胃蠕动,抵抗有害菌,改善肠胃环境,维持肠道健康。

2、不要加热

安慕希酸奶中的活性益生菌,如果加热或用开水稀释,会大量死亡,不仅特有的味道消失了,营养价值也会损失殆尽。

建议:

可以带包装放置几分钟在温水中,这样就不会破坏酸奶原有的营养成分。

3、食用后要用白开水漱口

喝完酸奶后如不进行漱口,酸奶中的某些菌种及所含的一定酸度,特别容易导致龋齿现象。

喝安慕希酸奶的好处,女人每天喝酸奶的好处(3)

安慕希酸奶可以促进肠胃蠕动吗

安慕希酸奶不能促进肠胃蠕动。

安慕希酸奶是常温酸奶,为了能够保存更久,所使用的是用益生菌发酵之后再灭菌的发酵方式,并不含活菌,因此在肠道菌群改善方面几乎没用,只是补充了一些营养物质。

但是安慕希这类酸奶在灭活发酵的过程中,消耗乳糖,有了大量益生菌发酵益生产物,对人体有益,还可以给乳糖不耐受人群喝。并且,安慕希是常温酸奶,给宝宝食用也不会因低温造成宝宝拉肚子。

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