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入冬了温度开始下降。这个时候很多人就开始翻出羽绒厚外套穿上了，但是畏寒、四肢冰冷的现象却还是不减。
为什么有的人尤其妹纸如此畏寒，连入睡手脚都不易回暖呢？
这除了天气的原因，还有更大的原因是自身的问题。比如身体虚弱，气血两虚、湿寒入体等都会引发身体畏寒怕冷的现象。
原因1、身体气血虚
冬天气候寒冷，阳气减少、阴寒加重，这个时候身体比较虚的人，血液循环容易受阻，四肢是最先有反应的，当气血虚弱的时候，血液无碍及时运行到手脚末端，导致手脚冰冷。
原因2、造血功能不强
肝脏造血，脾气易怒易悲、熬夜过度、缺乏运动的人容易伤肝，这样的作息会影响肝脏功能，导致造血细胞不足，入冬后表现尤为明显。平时容易贫血、低血压的人会很明显。
