治疗脚底冰凉的偏方,可以立马缓解脚底冰凉的方法

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-30 03:07:02

不知不觉已经进入春天了,但是天气还是没有完全转暖,许多地区还是饱受低温困扰,经常脚凉的朋友仍然是脚凉彻骨,如坐冰窖,整日暖不过来,苦不堪言。只能靠暖脚鞋垫度日。

脚凉该怎么办呢?今天给大家介绍一味中药,引火归元,温补肾阳,让你脚丫暖起来。

治疗脚底冰凉的偏方,可以立马缓解脚底冰凉的方法(1)

首先,我们要知道为何脚总是这么冷,凉。

中医认为,肾为先天之本,内寓元阴元阳,这个元阳就是人体一身阳气的来源。我们身体保持温暖,不感觉寒冷,都要靠这个阳气来温暖,阳气充足人就不怕冷,阳气虚弱人就脚凉,怕冷。中医还认为,体内的阳气跟火息息相关,火性炎上,这个阳气也是热性质的,跟火性质类似,也容易往身体上部聚集,所以大家看,我们冷的部位主要都在腰以下,腿脚,尤其是脚,因为脚在最下面。不仅脚凉,还容易上火,出现口臭、口腔溃疡。这种情况要怎么办呢?一方面要把体内的阳气给补充起来,阳气足,体内就热起来了,不怕冷,脚不凉。另一方面,把火往下引,火引下来,上不热,下不寒,上下寒热就调和了,下面脚不冷了,也不容易上火了。

治疗脚底冰凉的偏方,可以立马缓解脚底冰凉的方法(2)

这味中药就是肉桂,别看简单一味肉桂,作用却不可小觑。

肉桂为啥能治疗脚凉呢?因为上面说的两种导致脚凉的情况,肉桂的作用否涵盖了。

首先,肉桂是辛热纯阳之品,能够益阳消阴,寒者热之,阳热的肉桂能够消体内的阴寒,肉桂是治疗下元虚冷的要药,能温肾助阳,补命门火,可以用于肾阳不足,命门火衰。中医认为,左肾为命门,命门火衰说明阳气就虚弱了,命门火旺,阳气才能充盛,肉桂善补命门,助阳气,散寒。对于肾阳不足的畏寒肢冷,手脚冰凉,尤其是脚凉,有很好的的作用,一些阳虚肾寒出现的尿频,受凉容易拉肚子,也可用肉桂来散寒固肾,止泻。

治疗脚底冰凉的偏方,可以立马缓解脚底冰凉的方法(3)

肉桂

中医认为,很多中药都有引经作用,可以让治疗作用直达病所,类似于西医的靶向药。比如说桔梗、柴胡、升麻的升提作用,牛膝的引药下行作用,川芎入少阳经作用,肉桂也有这样的作用,就是引火归元,把虚浮的火热和阳气引归下焦,这样上面没有虚火,不上火,下面肾阳充足,不寒冷,脚不凉。

治疗脚底冰凉的偏方,可以立马缓解脚底冰凉的方法(4)

牛膝

此外,一些寒湿导致的关节痹阻疼痛,女性痛经,血块,甚至宫寒不孕都可以辩证用肉桂来调理。

最后,简单总结一下,如果你经常是脚凉,如坐冰窖,上面还经常上火,可以辩证参考肉桂,引火归元,解决这些问题。

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