婴幼儿吃什么眼睛又黑又亮,婴儿吃什么眼睛大黑亮

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-30 04:08:23

⑥倒入豌豆尖,开大火煮。中间记得多翻炒几次,防止豌豆尖发黄。

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⑦等到豌豆尖的茎和叶子全部都成深绿色的时候,加盐调味,继续煮几十秒钟。撒点味精提鲜,翻炒均匀后就可以出锅了。

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宝妈小贴士

上汤豌豆尖的步骤分享到这里就结束了,大家觉得怎么样,是不是很简单?有几个注意点留意下,做出来的上汤豌豆尖更加深得人心。

(1)豌豆尖不管是买的还是在地里摘的,我们都需要把尾部的茎掐掉一截。这样做可以确保豌豆尖是嫩的,口感更佳。

(2)我们用猪油和色拉油一起煮豌豆尖,光用色拉油没有香味,光用猪油显得油腻。用猪油和色拉油混合食用,豌豆尖吃起来柔嫩,看起来翠绿有光泽,闻起来香气四溢,特别有食欲。

(3)蒜子盐炸黄,煮豌豆尖的汤要煮至浓白,这样豌豆尖入味快,汤汁也好喝。

结语:进入冬季,温度下降快,不能因为冷懒得动手做饭就让孩子将就了。试试这道上汤豌豆尖,鲜嫩可口,补钙保护眼睛两不误。

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