制作笔记:
将买来的果蔬洗净切好放入沙拉标配碗,再将柠檬对切挤出柠檬汁,淋上能量胶稍微搅拌,完成!
挑战理由:既是素食餐又能补充运动过程中所需的能量。 这款的颜值很能打了,看起来就是白领必备早餐的规格。 建议可以多淋上一些能量胶搅拌充分,让果蔬都能包裹到能量胶吃起来才会感觉到幸福感,就是能量满盆,吃完记得出门多跑两圈~
冰胶棒
操作难度:☆☆☆
口味评价:☆☆
制作笔记:
制作笔记:
将买来的果蔬洗净切好放入沙拉标配碗,再将柠檬对切挤出柠檬汁,淋上能量胶稍微搅拌,完成!
挑战理由:既是素食餐又能补充运动过程中所需的能量。 这款的颜值很能打了,看起来就是白领必备早餐的规格。 建议可以多淋上一些能量胶搅拌充分,让果蔬都能包裹到能量胶吃起来才会感觉到幸福感,就是能量满盆,吃完记得出门多跑两圈~
冰胶棒
操作难度:☆☆☆
口味评价:☆☆
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