到底什么是高度近视？
近视按程度分，近视度数大于600度(儿童>400度)的屈光不正叫高度近视。
高度近视的临床表现是什么？
(1)视力下降。
(2)近视发展速度快:不同于单纯性近视眼，有的高度近视眼即使到了成年后，近视还是继续发展，故也称为进行性近视。
(3)眼球突出:高度近视眼多为轴性，眼球明显变长，前房较深，睫状肌萎缩，部分人眼球向外突出。
(4)暗适应功能差:视网膜的色素上皮细胞发生病变，影响视细胞的光化学反应过程。
(5)眼前黑影:高度近视眼会引起玻璃体变性、液化、玻璃体后脱离等。
高度近视会导致失明！
这是由于近视度数平均增加300度，眼球前后径长度大概会增长1MM。因此随着度数的增加，眼球会变得越来越长，从而使得眼球壁变得越来越薄。相应地，脉络膜、视网膜都会变薄，从而发生视网膜脱落、黄斑病变、青光眼等致盲性眼病的风险均会大大增加。
△病理性高度近视眼底
病理性高度近视患者的眼底视网膜、脉络膜都明显变薄，视盘周边的萎缩弧明显，黄斑区也有病变，血管也都变得很细。
父母都是高度近视，子女一定是高度近视吗？
因为各种原因，近视眼的人越来越多。很多人就有个疑问：近视遗传吗？普通近视不会，但高度近视是可以遗传的。
[据科普数据显示]
■ 两个高度近视患者相结合，其子女的发病机会在90%以上。
■ 高度近视者如果与近视基因携带者结合，其子女可能有半数是高度近视。
■ 而高度近视者如果和正常人或中低度近视者相结合，其子女发生高度近视的可能性为10%。
青少年如何预防高度近视？
据教育部发布的《2014年全国学生体质健康调研结果》显示，7～12岁小学生、13～15岁初中生、16～18岁高中生及19～22岁大学生的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。
专家指出：这其中1/5有可能发展成为高度近视，面临眼轴增长随之带来的一系列眼部健康隐患。
为避免发展成为高度近视，应鼓励孩子多进行户外活动，多看树木、花草等绿色植物，走出楼群在视野开阔处极目远眺。同时，已经近视的孩子必须到专业护眼机构，通过科学有效的方式控制近视加深。
预防高度近视的发展及预防近视眼的并发症。
(1)预防高度近视的发展方法:连续近距离用眼的时间不应过长。积极参加户外活动。合理的调节-集合训练。平时要保证充足的睡眠，劳逸结合，平衡饮食，合理营养等。应特别注意合理用眼，选择适当的工作，避免过度用眼与不良视觉刺激。可能缓减或终止近视发展的措施，包括配镜(双焦点镜、高透氧硬性接触镜)、药物、手术等。
(2)高度近视致盲的主要原因为并发症，如视网膜病变、青光眼、弱视等均需重点预防。除经常注意视力变化外，还要注重眼部早期出现的任何其他异常现象，如闪光感、飞蚊症、视野缺损，视力进行性下降或突发下降，以及眼部酸胀，疼痛及夜盲等现象。必要时进行其他眼部特殊检查。
患了高度近视真的不能剧烈运动吗？
专家认为，对于普通高度近视患者，其实还好，因为从眼底来看，和正常人区别不大，没必要矫枉过正，和普通人一样生活运动就可以。当然，像跳水、蹦极、拳击这些对于普通人来说也会大大增加视网膜脱落风险的剧烈运动不建议参加。要注意的是，每年都应定期复查近视度数和眼底情况。
但是，病理性近视患者就有很多需要注意的。跳水、蹦极、拳击这些视网膜脱落风险很大的运动肯定不建议参与。并且，由于眼球壁薄，巩膜抗击外力能力较弱，像篮球、足球等对抗性运动也是建议尽量不要参与。还应尽量避免重体力劳动。可以适当参与快步走、游泳这些不太剧烈的运动。
【M护眼提示】高度近视患者应每年进行验光和眼底检查。
如果发现每年自己的度数一直在增加，并且矫正视力在逐渐下降，应该及时就诊，控制病情不断加重。并且如果眼前出现闪光感、遮挡感等，应尽快检查是否发生视网膜脱离，避免耽误治疗。
对高度近视为什么要引起重视？
在第十届中国医师协会眼科医师分会年会上，温州医科大学附属眼视光医院瞿佳教授分享《高度近视及其并发症的防治策略》时，指出：无论是糖尿病视网膜病变或者是老年黄斑变性，现在都可以治疗。然而高度近视的眼底病变，从宏观来讲，却只能"头痛医头、脚痛医脚"，例如视网膜脱离了，就做视网膜复位术。
关于高度近视的发病率，有各种调查和统计方法，但无论如何计算，有一条：我们中国人口基数大，什么东西拿13亿去乘，都是很巨大！
目前估计我国高度近视患者高达3000万。
如此高的数值，护眼应在当下！
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镜片根据人眼视网膜成像原理及视近要求，镜片从中心度数向下逐渐减小，使人的视线符合眼球的生理特征，在视近过程中放松睫状肌。也就是说一个小小的镜片上有数万个不同的光学焦点，像走楼梯一样逐渐递减：看远处时用正常的度数焦点，看近处时选用适合的低度数焦点，让睫状肌随着不同的度数变化，不断收缩、放松，就像给睫状肌做运动，让眼睛“动起来”，这样不仅睫状肌不紧张，更让眼睛不疲劳，还能防止眼轴拉长，防止视力下降，提升视功能！让眼睛看近也能如此轻松！
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