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还是那句话，卵巢健康不是妈妈一个人的事，更关系下一代的健康，各位家人少惹妈妈们生气哦！（麻麻们自己也要控制下情绪哈）
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其实啊，保养卵巢是一件很简单的事儿，做到这些：
● 好的生活和作息习惯
● 注意饮食营养健康（豆类蔬菜蛋白质均衡）
● 平常多注意活动活动身体
● 别接受不明保养项目，瞎折腾
你的卵巢、你的整体健康水平，都会上升很多啦~
关于卵巢的话题，一天半天的还真说不完，
今天我们讲了糟蹋卵巢的几种常见行为，避开它们就是最好的保养方式了，此外，对于大家关心的常见卵巢疾病，如卵巢子宫内膜异位症、多囊卵巢、卵巢早衰、卵巢囊肿、卵巢癌等等，大家想看看科普的，多点点赞，想看的人多，咱们就约三甲医院的妇科医生写起来！
今天这篇有点长，希望你读了之后有所收获哦！
有啥问题，可以继续留言区讨论！
