全身淋巴排毒手法的基本正确步骤,淋巴排毒最好的办法

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-01 19:20:36

全身淋巴排毒手法的基本正确步骤,淋巴排毒最好的办法(5)

第三个下巴按摩排毒

从下巴中央一直提拉到耳朵下方,这个按摩不仅有提拉的作用,还能消除脸部浮肿,搭配面霜按摩效果会更好的。

全身淋巴排毒手法的基本正确步骤,淋巴排毒最好的办法(6)

第四个耳部按摩排毒

把手张开,像图片一样,把手指放在耳朵两边,从上到下边轻摁边往下拉50到100次。

全身淋巴排毒手法的基本正确步骤,淋巴排毒最好的办法(7)

第五个脖子按摩排毒

用五根手指放在脖子上,从上到下轻轻边摁边拉,按摩50次左右

全身淋巴排毒手法的基本正确步骤,淋巴排毒最好的办法(8)

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