no more than与not more than是一组很容易搞混的词组，即使你当时搞清楚了，许久过后碰到可能仍然会弄不清，因此，有必要对这一组词进行深入分析，思考二者的不同。
首先，我们来看这组词都会出现在句子中的什么地方？
1. 用于系动词和表语之间，或谓语动词和宾语之间。no more than 表示“仅仅，只不过”;而 not more than 表示“不多于”。如：
He is no more than a manager.
他只不过是个经理。
He has not more than 3000 Yuan a month.他的工资每月不超过3000元。
2. 用于比较状语从句，no more ... than 表示对两者都否定，意为“同……一样不”， not more ... than 不比……多，不如……多。如：
He knows no more maths than his brother（does）.
他和弟弟对数学知道的都不多。
He does not know more maths than his brother （does）.
他不比他弟弟对数学知道得多。（即小于或等于他弟弟知道的知识，强调他知道得少）
那么如何区分二者的不同并牢牢记住呢？
仔细观察两种结构，可以发现not more than 为一般用法，而no more than 为特殊用法。
为什么这么说呢？
not修饰的是比较级more，强调的是和后者相比，不多。按照句子的先后顺序逐词去翻译就可以得出这个意思。这和not修饰其它词时的理解方式是一样的，比如：
She does not like this book.
她不喜欢这本书。
而no more than放在一起表示“仅仅，只不过”，在比较结构中表示“二者都不”，这是不能通过逐词翻译得出来的意思，要整体记忆才行。
因此，我们不用记not more than，只用记住no more than的特殊表达方式就行了。
虽然no more than有需要整体记忆的特殊用法，但no也可以表示not的意思，因此no more than也可以表示一般用法，即通过逐词翻译过来的意思。比如：
No one is more beautiful than you.
没有人比你更美丽。
You should write at least 150 words but no more than 180words.
你要写至少150个单词，但不多于180个单词。
因此，具体使用哪种用法还要根据语境语意以及前后逻辑来判断。
