桑叶和山楂一起泡水有什么功效,桑叶和山楂泡水喝好不好

山楂中所含的果胶是可溶性膳食纤维，可有效降低胆固醇，防止动脉硬化。山楂对血管有清洁作用，能扫除血管垃圾。

山楂干泡水喝3还有很好的促消化、解油腻作用，建议，每次吃饭后都可以喝上一杯。

桃胶是非常好的保养品，很多人认为桃胶是女性的食物，但其实不管是什么人群，常吃桃胶不仅可以降血糖还能健身健体。

桃胶平时是固体的状态，食用的时候能很好的控制血糖，让身体更加健康。