六君子汤和六味地黄丸,不要乱吃六味地黄丸

肠腑不通的根本病机，中医认为还是与中焦脾脏关系密切。杨主任在临床上用的基本方，是六君子汤和六味地黄汤共同配伍，以调脾为主，兼顾补肾。我们如果想预防肠腑不通的问题，在日常生活中也要注意养护脾脏，保持其运化水谷精微的正常功能。在今天的养生厨房里，专家也特别推荐了一道药食同源健脾的食材，据说它一身都是宝，但使用方法和功能还有讲究，究竟是什么好东西呢？更多内容敬请关注本期《养生堂》。