今天学一招实用的！感冒的快速处理办法。
这个感冒帖我发过两次了，每年感冒高峰期发一次，每次发都是不同的内容，一直都在持续更新完备，关于感冒这件小病，真的有很多很多要啰嗦啊!
当下正是2015年的三之气，主气少阳相火，客气太阴湿土，加上今年的大运原本就风火过盛，所以今年夏天真的是火上加湿，特别不好过。
这就是为什么好多人近期感觉困顿不堪，莫名难受、突然感冒的原因。促使我再发一次的直接原因是，我家这两天已经有两个人中招感冒了……再发一次，希望让每个感冒都得以正确地治愈。
有次我邻居家孩子感冒，我亲眼目睹了这一幕：妈妈说喝姜茶，爷爷说喝抗病毒口服液，奶奶说哎呀不行听我的，喝葱白水，各有各的道理，只能用混战来解决……
其实，感冒在不同时期，治疗方法是完全不同的。作为一个有底限的养生党，我不会告诉你吃什么，只会告诉你，请仔细关注下得感冒的这个可怜人吧，让我们的爱心不要被某些神奇偏方左右。学一招感冒的简单辨症方法，对症处理。
真的很简单，大概只用到1/100的智商。
风寒&风热治疗法，作者：祁营洲
（正安文化《家庭医生》系列课程授课老师。北京正安中医特邀坐诊医师。前伊朗国家篮球队队医，临床善针药并用治疗内外妇儿常见疾病及多种疑难杂症）
区分风热与风寒
风寒感冒
风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
风热感冒
风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
虽然有了书本上的定义，可在实际生活的运用中，我们还是无法准确判断风寒还是风热。
比如咽喉疼痛的症状，其实当受寒时，嗓子也会疼，因为寒主收敛，嗓子收敛了也会疼。
比如渴喜热饮，大多数感冒的时候，咱们都是有什么水喝什么水，很少顾及水的温度。
面对这样尴尬的情形，祁营洲老师说：所谓风寒和风热只是感冒发生的过程中不同的阶段而已。
也许在感冒的初期阶段可能属于风寒，若风寒没有及时透发，郁而化热就转化为了风热阶段。据此，我们在应对感冒用药时，需要了解自己在感冒过程中属于哪个阶段，判定是风热还是风寒还是寒包火的阶段，从而来区分用药。
风寒感冒初起阶段，家中常用药
感冒初起阶段一般是风寒，会怕风怕冷，流清涕打喷嚏，推荐2种方法供大家选择。
●葱白加生姜水
做法：在水里稍煮下，一开锅就好，不要久煎。
用姜三片，带须葱白一段的作用辛香走窜的，生姜是暖胃的，是给身体补充阳气的，在葱白的帮助下让阳气在身体里上下走窜，驱除寒邪，这样来治愈初起感冒。
为啥不要久煎呢？
著写《温病条辨》清代名医吴鞠通说：“香气大出，即取服，勿过煎，肺药取轻清，过煮则味厚入中焦矣。”
感冒在西医被称为上呼吸道感染；在中医里，感冒是肺气出了问题。肺气属于上焦，取药要取清轻上扬以入上焦，久煎就入了中焦，中焦入的是脾胃。所以凡是治疗感冒的，咳嗽的，肺的药都是不要久煎的。
●感冒清热颗粒
感冒清热颗粒名字虽然是清热，但其实此方的药效是疏风散寒、解表清热。
感冒清热颗粒只适合于感冒初期，如果第一天没有治好，那么第二天再次饮用，意义不大。初起的风寒阶段维系时间很短，一般只有几个小时或者半天，最多一天就过去了。
如风寒阶段咱们没能把感冒控制住，转郁热了，此时的症状就变成：喉咙痛，流清涕变成黄浊涕，发热时，药也要随证而变。
风热感冒，如何选择备药？
当风寒感冒转为风热感冒时，咱们可以选用以下中成药进行治疗：
●双黄连口服液：一次10-20ml，一日两次。
金银花又叫双花，有清热解毒的作用；这种中成药中含有的连翘有疏风解表的作用；黄芩味苦、性寒，有清热燥湿、泻火解毒的功效。所以该药用于外感风热所致的感冒，症见发热、咳嗽、咽痛。
但是这三味药都偏寒，寒凉的药都会对脾胃有所伤害，所以脾胃虚弱的人慎用。
风寒风热一起来？！仍然有妙方
如果感冒的症状不是单纯的风寒风热，而是寒包火时（即外寒内热）时，祁老师也推荐了一种代茶饮来解决。
●紫苏叶防风栀子煮水代茶饮
做法：紫苏叶10g、防风10g、栀子8g，代茶饮。
同样这味药也不可久煮，泡水也可以。
紫苏叶是用来散寒解表；防风的作用是祛风解表，除湿止痛；栀子的功效是倾泻三焦，也就是清内热。
下面是花花治愈热感冒的一些经验：
热感冒、热伤风，快速搞定法
阴暑，也叫热伤风、热感冒
热伤风又叫热感冒，是由于过于贪凉引起的。如空调过冷，劳作后冷水冲身，大量喝冷水，睡眠时被强风对吹，有的人贪凉，在洗浴后不擦干肌肤，就吹风扇吹空调。均可导致风寒湿邪侵袭而引发“热伤风”。
阴暑（热伤风）的症状突然头昏或头痛、发热、咽痛、流清鼻涕、四肢无力、食欲不振等。 “热感冒”除有感冒症状外，有时还有汗出不畅、恶心呕吐、腹泻腹痛等表现。
阴暑（热伤风）的治疗，主要以辛温解表为主。
因为阴暑是寒湿外袭，导致毛孔封闭，阳气在体内郁结化火所致，因此首先应该解除表层的包围，其次再将进入体内的湿寒之气化掉。
麻黄、桂枝、生姜都是常见的解表药。有很多人中阴暑后，只需要煮一碗红糖姜茶喝，即可缓解，取的就是生姜的解表功效。
阴暑（热伤风）的急救：刮痧
刮痧有很好的解表功效。小孩夏天爱吃冷饮，所以热伤风特别多，这时只要给他刮刮痧，不到几分钟，就可以好得无影无踪。
怎么刮痧？可以采取“阿是刮痧法”，就是哪里不舒服刮哪，比如头痛就刮头，背疼就刮背。如果没有刮痧板，陶瓷勺子、牛角梳把，都可以用。
