75岁的老人需注意什么,七十岁老人应该注意什么

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-05 14:56:02

3、积极向上,保持乐观的心态面对独居生活

人们常说:心态好,生活天天都有奔头。其实还真是这样,心态决定了一切,你每天保持乐观的心态面对生活,不管生活有多难,都会变得轻松愉快。就像我现在的境地,老伴不在,儿女不孝,一个人独居生活。如果没有个好的心态,那么天天就会活在痛苦之中,每天都会觉得日子难熬,何时才是个头。

而我却不会消极堕落地面对这种生活,为了让自己不寂寞,我会努力找点事情来做。在家,我经常一边看着美食博主的视频,一边自己下厨制作,有时候做的不好吃,但却能让自己有事做,做的成功,自己也会有成就感。不在家里的时候,我一般会去打麻将、旅行、练太极、唱歌等等。每天都把时间安排的满满的,不让自己闲的发慌。

75岁的老人需注意什么,七十岁老人应该注意什么(9)

逢年过节,我也不会像很多老人一样,期盼子女要怎么陪伴和孝顺,在独居这些年,我一直保持一种乐观的心态。子女来或不来,我都不去太在意。来我欢迎,不来我也不会计较,毕竟他们有他们的生活,我也有我的生活,各自过得好就行,没必要太依赖他们。

在我看来,与其期盼子女孝顺,还不如自己搞好心态,努力让自己过得更好。人老了,就是要这种自私,才会活得舒心不遭罪。而这种私心不是无情的,也不是冷漠的。

早早做好了这三点,让我在这独居生活的这十多年里,没有怎么依靠过子女,也没有让自己遭过什么罪。

75岁的老人需注意什么,七十岁老人应该注意什么(10)

结语:说到底,老人养老要想不靠子女,又想活得不遭罪,那就要努力做好这三点:存好养老钱、活到老学到老、保持乐观心态。不知道你做到了吗?

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