在这个有点嘈杂，几多喧嚣，纷纷扰扰的时代，坚守一种本心，做一个安静的人，不容易。但是，做一个安静的人，似乎需要很多条件，比如，有一个安静的处所，一个安宁的工作环境，一种安稳的情感生活，等等。其实，不然，做一个安静的人，很简单，我们只要轻松完成以下五个步骤，即可回归自己的安静的样子。
首先，做一个安静的人，要学会读书。读书，可以让人安静，这是毋庸置疑的事情。一个人，喜欢读书，必然会从书中学到很多为人处世的道理，学到很多让人明智的哲学，同时，自己的修养也得到了一定的提高，从而让我们在为人处世的时候，更加明白事理，更会容许和宽容，也就更加儒雅，更加安静了。
其次，做一个安静的人，要学会思考。一个人，要给自己一点时间，一点空间，用来思考自己的人生。工作之余，休息的时候，我们可以望望远方，想想人生；下班的时候，我们可以听听音乐，在无人的环境中，放松身体，让自己进入冥想的空间，感受生命的真谛。在感悟中，我们会明白很多时候，很多东西，我们不可不争，我们可以保持安静，我们可以一笑而过。
