主要成因:多因先天遗传,或后天损伤,起居失度,久病血瘀等所致。
总体特征:血行不畅,以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。
形体特征:胖瘦均见。
常见表现:面色、肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑、眼眶黯黑,发易脱落,肌肤干燥,易患疼痛病症,女性多见痛经、闭经或经色紫黑有血块、崩漏。口唇黯淡或紫,舌黯或有瘀点、瘀斑,舌下络脉紫黯或增粗,脉象细涩或结代。
心理特征:性格内郁,心情不快,易烦,急躁健忘。
发病倾向:易患癥瘕、中风、胸痹、痛证、血证等。
对外界环境适应能力: 不耐受风邪、寒邪。
饮食调护:宜选用具有活血化瘀功效的食物。对非饮酒禁忌者,可适量饮用葡萄酒,有利于促进血液循行。
推荐美食或药膳:益母草煲鸡汤、益母草延胡索煲乌鸡汤、上汤益母草、鱼白益母草、客家娘酒鸡、当归鸡酒、桑椹红花饮、归参炖乌鸡等等。