核桃一天吃几个最补脑最健康,什么时候吃核桃效果最好

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-12 03:10:58

5,取其中一个面团,擀成圆饼,对着自己的一面一边按开,朝向身边的一边取两个扇形向内折,然后从上往下卷起来,整理成橄榄型

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6,将整理好的面包坯,二次发酵到两倍大,然后用刀片割包

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7,烤箱预热后放入发酵好的面包175度烘烤15分钟即可

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