经常会有会员反映,脖子侧面的斜方肌会很紧,也很容易落枕,为什么呢?
叙述:一面积广。二 容易出问题。三 功能多。四 出了问题容易治疗。五 容易复发。
有以下多种原因:一:重力因素。为了对抗肩胛骨的重力,上斜方肌就容易发力。
二:干活多,功能多。三:枕头高低。四:内弱外紧。深层多裂肌不稳定。上斜方肌就要帮助颈部负责稳定。五:同伙太弱。上斜方肌前锯肌下斜方肌太弱上斜方肌干活多。六:敌人太强。胸小肌肩胛提肌 肩胛骨下回旋的肌肉。七:工作状态。八:颈椎的生理曲度。九项韧带钙化。是上斜方肌的一个复着点。十:肩胛骨的位置。十一骨盆的位置。十二 扁平足。十三:脊柱侧弯+高低肩。十四:呼吸模式紊乱。十五:穿美体内衣。十六:情绪问题。交感神经处于兴奋状态,上斜方肌紧张。十七:颈椎病的。十八:肩周炎。由于疼痛导致运动模式混乱。