(文:莫小姐的家)
紧致细腻好皮肤
想拥有白皙紧致的皮肤,通过面部按摩、疏通经络,也可以做到!
预防皱纹
/ 三阴交穴 /
除了眼部皱纹让人烦心之外,其实还有很多皱纹也会在不知不觉中形成,而且日常保养真的很难顾及到。
想要紧致的肌肤,必须要气血充足,这样才能让皮肤更有弹性。
三阴交穴是全身气血交汇的地方,如果气血不通畅,很容易就影响到整个人的状态。
三阴交穴位于足内踝上缘,四个手指另一侧对应的点。
想要一个好皮肤,不如经常敲打三阴交穴,帮助气血畅通。
紧致肌肤
/ 足三里 /
皮肤的紧致程度虽然会随着年龄而衰减,但也有因为身体健康等原因提前衰老的,之前看到新闻说一个女孩子才十几岁,皮肤就已经明显老化了。
所以平常护肤的时候总是会担心胶原蛋白流失的太快,不过别慌,不如试试常按足三里。
足三里是补气的常用穴位,皮肤松弛,缺乏弹性很多时候都是因为气虚而导致的。
足三里位于外膝眼下四横指,胫骨边缘。