苹果带皮吃的好处,一天一个苹果的十大好处

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-18 03:19:49

1、晒后修复

如果在外被太阳晒了一整天,家里刚好有西瓜,吃了西瓜消暑解渴后,西瓜皮不要着急扔。我们可以把西瓜皮切成一片片的样子,敷在皮肤上,清凉舒服,帮助皮肤尽快修复。

2、美容

苹果带皮吃的好处,一天一个苹果的十大好处(9)

西瓜皮还可以用来美容。我们经常会用黄瓜敷脸,其实,西瓜皮同样也可以用来敷脸。可以切片,也可以直接直接拿着西瓜皮来擦拭肌肤,最后用清水洗干净就可以了。

3、做菜

苹果带皮吃的好处,一天一个苹果的十大好处(10)

把西瓜皮外面的一层硬皮刮掉,留下软软的青绿色果肉,还可以炒一炒,当作一盘菜来吃,也是非常不错的食物。口感比较接近冬瓜。对于喜欢吃冬瓜的朋友,可以来试一试。

四、苹果皮

苹果带皮吃的好处,一天一个苹果的十大好处(11)

1、除污垢

家里的铁锅总是洗不干净,那就把苹果皮放进锅里,加水淹没污垢,煮上10分钟,那些顽固的污垢就会很容易被清理掉了。

2、润唇

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