老人吃哪种黑巧克力好,最好的黑巧克力牌子

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-30 02:48:17

牛奶的香甜和可可的微苦反复在味蕾中交织,吃完一颗后,久久都留存着一种甘甜的回醇

这是个能让我记得很久的味道。就像在电影院看一场上个世纪的老电影,复古的味道遇上现代的工艺,时间的钟摆就像停止在这一刻,低调又神秘。又有点像小时候第一次吃到糖,吃完咂咂嘴,剩了一丝甜意。兴奋又有点不舍,怎么这么快就吃完了呢?

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一颗Doctor's的牛奶巧克力的卡路里只有6.8卡,而普通巧克力却多达120卡,足足高出18倍!

相当于,我吃完一袋Doctor's才抵得上一颗普通巧克力。

而它更奇特的地方在于,吃完后血糖值不会升高,现在一袋吃完我的体重并没有上升。

我为什么要特别的提到血糖值不会升高呢?

有试验数据表明,我们发胖和血糖浓度上升息息相关。

一般情况下,我们吃东西之后体内的血糖都会升高,然后分解为胰岛素,再转化成热量和脂肪,最后经过一系列运转血糖恢复正常。

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而长期喜欢吃甜食,糖分摄入高,血糖值居高不下,产生的胰岛素过多而无法分解就会长胖,严重的话还会引发身体疾病。

胰岛素促进脂肪合成,抑制脂肪分解,所以这样的状态时,人就会越来越胖。

总得来说就是:一个人血糖值越稳定,体重就越稳定。

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Doctor’s这款高级的比利时巧克力,选材考究,真正做到保留好味道的同时降低糖分值(GI),所含糖分和健康的蔬菜差不多

55以下食品称为低GI,一般巧克力平均GI值为91,Doctor's牛奶巧克力GI36,黑巧克力GI26

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