正面来回数次，感受到自身头部的变化后，可以进行侧梳。方法与正梳相似，十指中的中指放在接近两端太阳穴的地方，其他手指轻轻搭在附近，随后逐渐缓慢地用力向后推，两手形成一个闭环，重复多次即可。
在十指梳头法过程中，也有几项我们应当重视的注意事项：
遇阻多通
如果感觉到一整套流程进行的十分顺畅，并没有任何痛意，那就说明头部的血液流通是正常的，经络也是畅通的，倘若如果出现有瘀滞处，感觉到疼痛，那则说明在这些部位上要重点疏通对待。
手指圆滑
在进行十指梳头过程之前，要将手指甲全部清理干净，使之圆滑不伤害头皮，避免在梳头过程中由于指甲过长而划破头皮。而且在梳头过程中，手指要紧贴发缝，才能起到疏通脉络的作用。
次数要够
十指梳头法要选择在早上进行，而不要在晚上，不然会造成大脑异常兴奋而睡不着觉，同时想要起到预想中的效果，一定要坚持，且每次都要在300-500次。
