夜班会眷顾到大多数的临床护理姐妹，但是，在工作中医护人员也有专属的“魔咒”。
最怕别人关心地问，今天不忙吧？
怕吃火龙果，芒果；
怕跟科室的“贼火”的搭档搭班；
病人突发病情变化；
夜班当天的早上就开始焦虑，不知道今天多少病人啊；
在心中默默祈祷，希望今天大家都平安。
其实更多焦虑的是来自于夜班的未知，闯过以下关卡，夜班不再是恐慌——
这个时候一定要严格执行交接班制度，一定要提前到岗，从容交接，严格按照制度进行交接：患者的心理情况、病情变化、当天或次日手术患者及特殊检查患者的准备工作及注意事项。做到心中有数，有条不紊，巧用“备忘录”，我喜欢把所要做的工作全部梳理下来，下班前再次进行核对。
坚持“巡视”关按照分级护理制度巡视病房，不知道大家是不是一个心理：一定要听到呼吸音，看到平稳的胸廓起伏，才算是安心。及时发现病情变化的患者，及时处理。对于年老体弱，行动不便，携带管道，高风险人群(意识障碍病情危重)的患者一定要严防跌倒，坠床，走失，意外拔管等不良事件的发生。
提升“能力”关✓掌握科室病种专科护理常规
✓熟知相关疾病健康教育
✓空余时间一定要学习前沿护理知识
✓熟能生巧，用细心弥补经验上的不足。
✓掌握各项抢救技能，熟悉各项抢救仪器使用方法
遇事不要慌。
上夜班之前保证充足的睡眠，以平和的心态对待工作，患者和家属，遇事沉着冷静，即使心中万马奔腾也要做到冷静处理。虚心请教，高效有序，有质量地完成工作。
下夜班交接难关熬了一整个大夜，都想早点下班，如何快速理清患者病情，提高效率？
科室为了在交接班时，能言简意赅，重点突出，使用SBAR， 即 Situation （现况）、 Background （背景）Assessment （评估）、 Recommendation （建议）的首母缩写，分别表示目前发生什么，什么情况导致的，问题是什么，应该如何去解决这个问题的沟通程序。这样，高效地解决了交接班问题，也让责护心中有数。
物品交接：一定要接清科室所有物品，为了避免自己在下夜班后，接到同事的电话，寻找轮椅、体温计的去向。为了我们能安心休息，一定，一定要看好物品，做好记录，严格交接。
以上是上班6年的小护士的感受，当然了，一切都是建立在患者平安的基础上，我们才能心安。
