三.毛栗子 毛栗子又称板栗,生活中较为常见,有清热解毒、补肾健脾之功效。对于部分因肾气虚弱所致腰腿酸痛人群,每天坚持服用适量板栗,可起良好治疗效果。同时,其所含营养物质较多,对于滋补身体也有较好效果。我老家在湖北省十堰市郧阳区的农村小时候经常上山打山货,赶上季节可以拣到很多的毛栗子,回家的时候母亲有时候会给我们炒着吃,有时候会炖鸡吃味道不要太香
三.毛栗子 毛栗子又称板栗,生活中较为常见,有清热解毒、补肾健脾之功效。对于部分因肾气虚弱所致腰腿酸痛人群,每天坚持服用适量板栗,可起良好治疗效果。同时,其所含营养物质较多,对于滋补身体也有较好效果。我老家在湖北省十堰市郧阳区的农村小时候经常上山打山货,赶上季节可以拣到很多的毛栗子,回家的时候母亲有时候会给我们炒着吃,有时候会炖鸡吃味道不要太香
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