03
促进消化
杨桃果汁中含有大量纤维质、草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。
04
美容养颜、防脱发
杨桃里面含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，还可以预防脱发、对减肥也有奇效。
第一步：将杨梅清洗干净，切头去尾
第二步：去除杨梅五个绿色的棱边
第三步：用水果刀将杨梅切成星形薄片
第四步：搭配酸梅粉蘸着吃，nice~
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