古话总说,“笑一笑,十年少”,以此劝人乐观开朗积极向上。但是有一种真相是——大笑反而有害身体健康。广州军区总医院消化内科主任医师杨汉勤曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”答疑平台上解释过这个问题。
在这7种情况下,笑一笑反而会危害健康
杨主任表示,大笑确实对健康没有好处,尤其指出这七类情况下更不宜大笑:
1、高血压患者大笑,可使病情复发;
2、脑溢血恢复期病人大笑,可使病情复发;
3、冠心病病人大笑可加重心肌缺血、导致心力衰竭,甚至造成心腔破裂而丧生(动脉硬化,心肌梗塞也会有同样的结果);
4、胸腔和心脏手术后不久大笑,会影响刀口愈合,并且加剧疼痛;
5、疝气病人大笑可使腹腔压力增加、疝囊加大;
6、孕妇大笑,可使腹压增加,容易造成流产和早产;
7、进食时大笑,易使食物误入气管,造成气管异物(尤其是小儿)抢救不及时甚至会造成生命危险;
8、饱食后大笑可诱发阑尾炎或肠套叠。
怪不得礼仪教程都说笑露八齿,一排大白牙全上场,原来潜伏着健康隐患。杨汉勤建议笑还是要适度,以防“乐极生悲”的事件发生。
但你以为生活中只有这个小细节藏了大危机吗?不不不,人生才不会这么简单易对付。不那么仔细地算下来,人生有4个最危险的时刻,分分钟防不胜防。据杨汉勤表示,这可是据临床统计资料和生理学、环境学理论得出的结论。
盘点人生中4个最危险时刻
一天中最危险的时刻是黎明:此时人们多在睡梦中,血压、体温都处在最低点,血流缓慢,血液较浓,肌肉松驰,故容易发生缺血性脑中风。据统计,一天中人的死亡数中,黎明前后死亡者占60%。
一个月中最危险的日子是月中:农历十五日前后,是一个月中对生命最有威胁的日子。有的专家研究认为这与天文气象学有关。众所周知。月球是具有引力的,它能像使海水引起潮汐一样,对人体的血液等体液也能起作用。每当明月高挂时,科学家发现此时人体血液压力可变低,血管内外的压强差别大,易引起心脑血管意外。
一年中最危险的月份是年末:有关调查资料表明:12月份的死亡数居全年各月之首,占死亡总数的10.4%,而9月份是较安全的一个月。死亡只占全年死亡总数的7.1%。其原因,据认为与气候寒冷,人到岁末年关精神紧张、心情激动、饮食失衡、睡眠失常、抵抗力降低,新陈代谢不规律有关。
一生中最危险的阶段是中年:正是精力旺盛的年华,但也正是这段岁月,生理情况开始变化,内分泌开始失调、免疫力开始下降。加之这时的人们正担负着工作重担,家中上有老、下有小,家庭负担重,往往使一些人身心交瘁,力不可支,未老先衰,而慢性病或癌症也会随中年的到来而增多,并在人们的疏忽大意中,发展成致命的绝症。