三种人不能吃黄精,男人补品第一名

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-03-12 05:25:13

大家好,我是沈医生,今天给大家讲一味中药,黄精,这味中药被称为“仙人余粮”,不仅可以补脾气,还可滋肺阴,补肾精,而它这样搭配,还可以补肝肾,强筋骨,调阴阳,补气血。

三种人不能吃黄精,男人补品第一名(1)

第一个,黄精搭配续断,可以补肝肾,强筋骨,缓解腰膝,肌肉疼痛,中医认为啊,肝主筋,肾主骨,而人体四肢,正是由筋骨组成的,所以如果生活中总是觉得腰疼,腿疼,或者肩膀疼,胳膊疼,并且手脚都没有力气,总会发麻,抽筋,那多半就是肝肾不足了。

三种人不能吃黄精,男人补品第一名(2)

而黄精搭配续断呢,就可以补益肝肾,强壮筋骨,疏通血脉,当肝肾充足,肌肉筋骨得到滋养,那各种疼痛感麻木的情况也就会缓解;但如果你每次到了天气变冷,或者下雨的时候,腰啊,膝盖啊,四肢就会疼的厉害,那就是风寒湿邪侵袭了,可以再加一味独活,来祛风散寒除湿。

三种人不能吃黄精,男人补品第一名(3)

第二个,黄精搭配黄芪,调阴阳,补气血,健脾益肺,那么脾肺虚,气血不足的人会有什么症状呢?通常会出现头晕,心慌,总感觉浑身都没有力气,稍微一动,上个楼梯走两步路就会喘不上气,平时怕冷,怕风,容易出汗,抵抗力也不行,随便吹个风就会感冒生病,另外照个镜子脸上没有血色,嘴唇指甲颜色也发淡。

三种人不能吃黄精,男人补品第一名(4)

而黄芪搭配黄精呢,就可以补脾肺,补气血,因为气为阳,血为阴,当气血充足时,体内阴阳也就调和了;那如果你总是心慌,心脏忽然跳很快,不受控制,感觉反应迟钝,健忘,晚上总是失眠,睡不着,即使睡着了梦也多,那就是心神失去气血的滋养了,可以再加一味酸枣仁来安养心神,助睡眠。

三种人不能吃黄精,男人补品第一名(5)

最后呢,沈医生要提醒大家,如果单用黄精的话,体内痰湿重,咳嗽的人,不建议服用,因为黄精是滋补药,体内本就有痰湿,再服用滋补药的话,只会加重痰湿的情况,所以建议大家在医生指导下用药。

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