豆浆粉的营养功效及禁忌,什么豆浆粉有营养最好喝

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-03-12 07:24:43

恒温加工搭配微米研磨,三川归酸枣仁丸被打磨得细腻又绵润。长夜难眠,几个锡箔纸包装的丸子就是您的“睡眠帮手”,口感酸甜有嚼劲,像在吃糖果一样。

忌3事——3、剧烈运动

很多朋友都会在心里盘算:等恢复后一定要多多锻炼,强身健体。虽然生命在于运动,但刚刚康复后并不适宜做剧烈运动。大家在锻炼的时候千万不能逞强。

豆浆粉的营养功效及禁忌,什么豆浆粉有营养最好喝(5)

建议避免跑步、举铁、打球等高强度的运动,可以先从一些温和的运动开始,比如慢走、八段锦等,做到循序渐进,慢慢地恢复运动。

吃3样——1、豆浆

豆浆是我们生活中常见的豆制品,不仅仅是备受青睐的“国民早餐”,更是一样滋补的美食。豆浆中的蛋白质含量丰富,其他营养也不少,很适合大病初愈的朋友来进补身体。

豆浆粉的营养功效及禁忌,什么豆浆粉有营养最好喝(6)

三川归黑豆浆粉将常见的黄豆换成黑豆,蛋白质达到国家标准的两倍,所含营养更为全面。且不再添加白砂糖,而是改用低卡麦芽糖醇,降低甜腻程度,更适合不爱吃甜的朋友。

豆浆粉的营养功效及禁忌,什么豆浆粉有营养最好喝(7)

在包装上,三川归黑豆浆粉被均匀分装在小袋中,易携带好存放。无论是加班疲惫,还是宅家无聊的时候都可以喝上一杯暖意浓浓的黑豆浆,让您瞬间充满活力与能量。

吃3样——2、虾肉

我们的身体刚结束一场无声的“战役”,此时最需要食物来摄取营养,大家应该多吃些低脂肪高蛋白的食物,虾肉就非常合适。虾肉不仅口感鲜嫩,吃起来也很好消化,而且也没有讨厌的鱼刺。

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