在日常生活中，不少人会不经意间发现自己脚肿了，有的是双侧都肿，有的表现为单侧脚肿。脚肿的原因比较多。
1. 脚踝受伤：当脚踝或者脚背出现软组织挫伤时，可出现脚肿。
2. 营养不良性水肿：老年人居多，当营养物质摄入不足，或者消耗过多，会引起低蛋白血症，出现下肢水肿。
3.肝源性水肿：当出现肝硬化，肝脏功能的失代偿，肝脏门静脉高压下肢静脉回流受阻；肝功能不良蛋白合成减少，使血液渗透压减低，造成血管内组织液渗出，可出现腹水和下肢水肿。
4.肾源性水肿：肾脏疾病引起的浮肿一般从眼睑和颜面开始，当出现肾功能衰竭时，体内水钠潴留，会引起下肢水肿。
5.心源性水肿：由心脏病引起的慢性右心衰竭导致的浮肿，从双下肢脚踝开始，之后逐渐发展到全身，多见于冠心病和高血压性心脏病。
5.甲减：甲减病人常常有浮肿，这是由于体内粘液性物质代谢障碍，堆积在皮下组织的缘故。这种浮肿的特点多是全身性浮肿，用指头按压不出现凹陷性改变。 甲减会出现胫前粘液性水肿。
6.下肢静脉血栓：如果单侧下肢出现水肿，不排除下肢深静脉血栓可能，需要行下肢静脉彩超明确，静脉血栓不可忽视，因为栓子脱落可能在血液中游走，堵在哪里哪里就会坏死，堵塞大血管特别是肺动脉可能导致肺动脉栓塞，引起猝死。
7.下肢静脉瓣膜功能不全：比如大隐静脉曲张，下肢静脉回流障碍，会出现下肢沉重、小腿隐痛、易疲倦、水肿，长期站立时水肿加重，平卧休息后稍有好转。
8.特发性水肿：原因不明，多偏爱女性，发病女性多处于育龄期，年龄20~40岁。水肿多为轻中度，特发性水肿大多无严重后果，病情常呈周而复始。在长时间站立或活动、吃盐后出现或加重，平卧位休息后又逐渐减轻至消失。
