3、预防胆结石
活性多糖能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇。
4、活血化瘀
铁皮石斛花所含的活性多糖，有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩、缓解偏头痛、降低中风几率等左右。
5、健脾开胃
活性多糖刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化、防止胃下垂，还有快速通便的作用。
6、利窍除湿
活性多糖可促进肾脏技能，排除体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿。
此外，铁皮石斛花也是重要的中药药材，含有石斛多糖、石斛碱、多种氨基酸及微量元素，对降低肿瘤几率、提高免疫力、抗衰老、降低高血糖等方面均有良好的效果。
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铁皮石斛花食用方法
