五味子十大功效,五味子的十大功效与作用

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-04-14 00:15:31

五味子是一味非常独特的中药。

正如其名,酸、甘、辛、苦、咸,五种味道它都有。

那五味子有哪些功效呢?

五味子,五脏都能补。

药王孙思邈曾说过:“五味子能补五脏之气。”

李时珍也于《本草纲目》中记载,“五味子酸咸入肝而补肾,辛苦入心而补肺,甘入中宫益脾胃。”

五味子十大功效,五味子的十大功效与作用(1)

五味子

补肺:久咳虚喘

久咳的人,可以用点五味子泡水来喝。

中医有这么一句话:久病必虚

咳嗽反反复复老是好不了,就是典型的肺虚,肺气不断的往外散,收也收不住。

此时,便是五味子登场的时候了。

我们说,五味子五味俱全,但其味独盛。

中医认为,酸性能收能涩,具有收敛固涩的功效。

因此,《内经》就说了,“肺欲收,急食酸以收之。”

五味子就是通过收敛肺气,从而达到保护肺内人体的精气不再外散。

那体内精气得以保存,肺虚也就荡然无存了。

五味子十大功效,五味子的十大功效与作用(2)

需要敲黑板强调的是:

我们聊了这么久,说的都是肺虚久咳!

咳嗽初起的人群务必不能用!

为什么?

原因很简单。

试想一下,咳嗽初起,

主要是因为外来之邪气初犯人体,侵袭我们的肺脏。

此时,肺脏势必要做出抵抗,即通过咳嗽把体内之邪气驱逐出境。

五味子具有收敛固涩的功效,此时服用,

完完整整的把邪气收在体内。

中医讲:闭门留寇。

所以,尽管都是咳嗽,但是因为病程的长短不一,治法也不一样。

久咳是虚症,要补,要把受损的脏器补回来。初咳是实症,要攻,要把邪气赶出去。

补心:心悸、失眠、出汗

中医认为,心藏神,心主神明。

有时候我们或许会觉得自己心神不宁,心神老是在往外蹦跶。

这就是中医所说的心气虚

心气虚的人群,因为心气消耗太甚,就会引发心悸,心脏砰砰乱跳。

而有过此类经历的人大都知道,心脏砰砰乱跳(诸如甲亢患者),晚上压根睡不着觉,即便你真的很累。

五味子具有宁心安神的功效。拿五味子泡水来喝,坚持喝上一段时间,你会发现,心悸逐渐消失了,睡眠质量也有所提高了。

五味子十大功效,五味子的十大功效与作用(3)

中医还认为,汗为心之液。

心气虚者,固然难以固摄住体内津液,因此常常表现出的就是出汗,大量出汗。

这里要和大家科普一下:

中医把出汗多分为两种,

一种是自汗,一种是盗汗,

白天汗多叫自汗,晚上汗多叫盗汗。

自汗属于心气虚,盗汗属于心阴虚。

五味子既能补气,又能生津,所以不管是自汗还是盗汗,都可以用五味子泡水喝。

五味子十大功效,五味子的十大功效与作用(4)

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