三：容易发胖
碳酸饮料中，为了让饮用者得到更为可口的享受，通常都会含有大量的糖分。通常来说，一瓶可乐的含糖量就达到了10%，由此可见碳酸饮料热量过高，糖分也高，长期地饮用碳酸饮料会导致人体摄入的糖分超标，从而导致身体肥胖
四：影响消化
碳酸饮料喝得过多往往对肠胃没有任何好处，还会影响消化功能。因为碳酸饮料中所含有的二氧化碳是不稳定的，因此碳酸饮料会不断地冒泡泡。当人饮用碳酸饮料后，大量的二氧化碳在人体内会抑制一些有益细菌的活性，就会导致肠胃消化不良。如果大量地摄入碳酸饮料，所释放出的二氧化碳还会很容易引起腹胀，影响食欲，甚至还会造成肠胃功能紊乱引发疾病
五：容易上瘾
如果养成每天喝碳酸饮料的习惯，突然停下来不喝的话，会让人们感觉到全身不适，总是感觉少一点东西似的，碳酸饮料里面含有大量的咖啡因，总是摄入的话会容易引起人们上瘾
六：蛀牙
长期喝碳酸饮料的情况，会对牙齿中的牙釉质造成影响，非常容易出现蛀牙的情况
