吃山楂能促进消化，因为它能够提高胃蛋白酶的活性，促进人体对蛋白质的消化和吸收；山楂味道酸甜，吃进去能够刺激胃黏膜分泌胃液，让人开胃；山楂还含有脂肪酶，吃了能够促进对脂肪的消化；山楂还具有调节肠胃运动功能的作用，对缓解胃痉挛现象有帮助。
这些都会对缓解不是很严重的口苦有不错的帮助，还能够帮助消积滞，以酸治酸，饭后吃几颗是很不错的。
但注意的是也不宜多吃，吃多了容易反酸，反而会不舒服的。
2、石榴
石榴浑身是宝，石榴叶能够防治拉肚子；石榴皮能够帮助止泻、止血，对缓解牙痛、便血、久泻等有帮助；石榴肉缓解口干、咽干、烦渴、久泻、便血等症状，并且还能够助消化，对去除口臭有帮助。
如果吃了东西后常常口臭，尤其是饮食因素引起的口臭等，那么不妨吃一些石榴，不仅能够帮助消化，缓解腹胀现象，而且还能够帮助去除口臭，调理肠胃等。
做好3件事预防口苦口臭1、经常漱口
有很多人口苦口臭是因为口腔不太卫生，而经常漱口则能够很好的解决这个问题，一般的人漱口之后口苦口臭就基本消除了。
因此，建议要经常漱口，早晚各一次，如果吃了气味比较大的食物，那么最好要立即漱口。
2、饮食清淡
有些人口苦口臭是因为吃的东西比较辛辣，这就可能会刺激肠胃，诱发胃炎的发生，并且也容易使得人上火，胃火旺盛，这样也就容易导致口苦口臭的发生。
因此，建议在平时要饮食清淡点，少吃辛辣、甘肥厚腻的食物，多吃蔬菜水果，这样就能够缓解口苦口臭的现象了。
3、常喝水
