铅，在我们现代化工业发达的国家无处不在。但是铅对于人体的生理机能确是百害无一利。铅是一种具有神经毒性的重金属元素,由于环境中铅的普遍存在,绝大多数人体中均存在一定量的铅,铅在体内的量超过一定水平就会对健康引起损害。儿童由于代谢和发育方面的特点,对铅毒性特别敏感。研究证实,血铅水平在10ug/dL 左右时,已经能对儿童的智能发育、体格生长、学习能力和听力产生不利影响。
铅怎么到人体的呢？在大气中主要来自工业生产、生活和交通等方面的铅排放，如工业废气、含铅汽油、汽车尾气、燃煤、钢铁冶金、化学工厂排放废气、废水。这些物质污染我们的呼吸的空气、饮用的水源、生长植物的土壤。我们生活中房屋装修、化妆品、餐具、书本、蔬菜水果、谷类食品、中药材、含铅的电子元器件等等不胜枚举。尤其现在雾霾天气,应该更重视铅污染。
铅进入人体后，人体的大脑，海马回和大脑皮层是铅毒性作用的主要靶器官，这些组织是血管丰富的中枢神经系统。血脑屏障是防止铅进入神经系统，避免引起神经毒性作用的重要防御结构。当儿童的血脑屏障发育尚未健全，铅毒侵袭机会就大大增加。铅为亲神经毒物，极易透过儿童未发育健全的血脑屏障，造成对儿童大脑的损害。铅能抑制钙、锌、铁的吸收，减少血红蛋白的合成，损害体内免疫系统，破坏细胞免疫和吞噬细胞的功能。
正常人体内的血铅含量应该是0，国际血铅诊断标准为等于或大于100微克/升，为铅中毒。正常血铅水平：0--99微克/升；100--199微克/升为铅中毒。200--249微克/升为轻度中毒；250--449微克/升为中度中毒；等于或高于450微克/升为重度中毒。儿童高铅血症和铅中毒要依据儿童静脉血铅水平进行诊断，高铅血症指连续两次静脉血铅水平为100～199微克/升。成人铅中毒为连续两次静脉血铅水平等于或高于100微克/升。
铅中毒的表现是什么呢？铅通过呼吸道和消化道吸收入人体后，对机体的影响是全身性的和多系统的。
1、神经系统：易激惹、多动、注意力短暂、攻击性行为、反应迟钝、嗜睡、运动失调。严重者有狂躁、谵妄(神志错乱、迷惑、语无伦次、不安宁、激动等特征并时常带有妄想或幻觉的暂时性神经失常)、视觉障碍、颅神经瘫痪等。血铅水平在1000 微克/升左右时,可出现头疼、呕吐、惊厥、昏迷等铅性脑病的表现,甚至死亡。
2、消化系统：腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等。
3、血液系统：小细胞低色素性贫血等。
4、心血管系统：高血压和心律失常。
5、泌尿系统：早期氨基酸尿、糖尿、高磷尿,在晚期病人可见到氮质血症等肾功能衰竭的表现。
中国医学促进会妇儿医疗保健委员会曾提出：预防儿童铅中毒要从妇女*前开始。因为幼儿铅中毒可受母体的影响。母亲血铅含量高就容易导致儿童铅中毒。
孕妇和儿童容易发生铅中毒。若摄取同样数量的铅，成年人对铅的吸收率一般为10%—15%，而孕妇和儿童对铅的吸收率则高达50%。研究表明：孕妇只要体内含铅，就会影响胎儿。因为胎盘对血液中的铅毫无屏障作用。孕妇所吸收的铅有90%会通过胎盘传输给胎儿，而导致胎儿的先天性铅中毒。胎儿先天性铅中毒会对其神经系统的发育产生极大的危害，特别是对新生儿听觉、视觉的功能损害更大。孕妇血铅水平每上升10微克/分升，发生早产的危险性上升2.8倍，新生儿体重下降300克，身高下降2.5厘米。孕妇血铅大于15微克/分升，就能导致流产、死胎、早产和胎儿宫内生长迟缓等不良妊娠结果。
先天性铅中毒的胎儿在出生后其身高、体重、智能发育与正常儿童相比，都会落后。
研究表明，铅具有极强的生殖毒性、胚胎毒性和致畸作用，即使是低水平铅暴露仍可能影响宫内胎儿的生长发育进程，造成畸形、早产和低出生体重等危害。
铅对人体的危害是不可估量的。不仅孕妇体内含铅会影响胎儿。父亲体内含铅也会影响胎儿。因为铅对精子和卵子有致畸作用。因此，建议年轻夫妇准备要孩子时，应该要到医院做血铅测定。特别是从事石油行业、冶金行业、蓄电池行业、装潢行业的人员以及汽车司售人员等铅中毒的高危人群，则更应做血铅测定。只有血铅浓度正常(<100微克/升)时，方可*。如果血铅含量高就要先排铅，再测定，直到血铅浓度正常了，才可以准备受孕。这样才能孕育出一个聪明、健康的宝宝。
有害的铅毒性可以母婴传递。如果母亲铅中毒，其所怀胎儿和所生婴儿几乎是100%铅含量超标，而且母亲血铅含量越高，胎儿血铅含量也相应升高。铅中毒妈妈如果母乳喂养新生儿，母体的铅也会很快传递给婴儿。
对于铅中毒首先要从预防入手，已达结婚、生育年龄的妇女，应该了解铅对于人体的危害。
1、从事铅行业的，一定要定期检查血中的含铅量，超标时要及时调换工种。
2、在准备*前最好能到有条件的医院测一下血铅永平，确保血铅不超标的情况下再*。如果不幸测得的结果偏高，应该暂时不考虑*。还应调离铅相关行业，待血铅稳定在低水平一定时期后再考虑*。
3、如果测得的血铅含量超标严重，就要及时到医疗机构接受正规的药物等治疗。
4、平时应多吃一些动物肝脏、鱼类海产品、豆制品、新鲜的蔬菜水果，以达到一定的防铅除铅的目的。
5、10种有助排铅的食物：
虾皮：每500克虾皮的含钙量高达250 克，而钙有助于铅的排泄。
牛奶：所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。
豆制品：含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的驱铅作用。
茶叶：含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。
胡萝卜：含有大量的果胶，可减轻铅在体内的毒性，减少铅的吸收。
大蒜：具有化解铅毒的作用，能减轻铅对人体对铅危害。
牛肉：其中所含的蛋白质和钙，都可阻止人体对铅的吸收。
动物肝脏：含有蛋白质和丰富的钙，对防止铅中毒大有帮助。
维生素：多吃富含维生素C 的食物，抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C 与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类，可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150毫克维生素C。对已确诊为铅中毒者可增至200毫克。
木耳：具有良好的抗癌功效，并具有清除铅毒的功能，经常食用，可有效地清除体内的铅毒及其它有害物质。
6、少吃或不吃高铅饮食：如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣质的罐头饮料等。
7、蔬菜水果食用前一定要洗净，能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅。
8、注意卫生，勤剪指甲多洗手，饭前换掉工作服；少用护肤品，尤其不要用美白类化妆品。
9、最好不要去空气污染严重的公共场所，尤其不要在交通繁华地区和工业生产区逗留。雾霾天气减少外出和体育运动。
10、孕前不要住在新装修的房子里，室内少用煤，少吸香烟和二手烟，别用含铅涂料及油漆粉刷装修房子。
11、如果孕妇测出铅中毒，应咨询医生进行科学的处理，铅中毒孕妇生产后应考虑不采用母乳喂养。
