2、孕妈妈要尽量减少出行，尽量避免去热闹拥挤的马路行走，因为这样的马路上汽车尾气污染严重，而汽车尾气中含有的铅元素多。
3、不要直接使用任何印刷品直接包裹食物，尤其不要使用报纸，这类印刷品的铅含量也是比较重的，最好读过报纸后还是洗一下手为好。
不要用
4、家用筷子最好选用材质好的木质筷子，不要用带漆的筷子和内壁色彩鲜艳的餐具。
5、很多孕妈妈都很爱美，经常使用化妆品，其实化妆品里的铅含量也是比较高的，尤其是可以美白的化妆品，因此建议孕妈妈孕期尽量少用化妆品，或者不用化妆品。
不要用
6、在饮食上可以多吃些促进排铅的食物，比如说猕猴桃、胡萝卜、虾皮、牛奶、绿豆、银耳、牛肉、动物肝脏等。另外可以多吃些富含维生素C的食物，因为维生素C与铅结合可以产生难溶于水且无毒的盐类，这些盐类可以随着粪便排出体外，从而抑制人体对铅的吸收。
